省市医保定点医院
一年之计在于春，春天排毒就选酵素浴！有一种方法 不是汗蒸也不是桑拿 躺上15分钟 比运动出的汗还多 今天小编就把这个好方法分享给大家 
相当于跑完6000米 给身体做了4次高级体膜 在森林锻炼8小时 调理性的可以连续10-15次，连续浴3个月~半年（因个人身体状况不同时间也有变化）； 保养性的，可以每周2-3次，具体没有时间限制。 酵素浴温是经过发酵的过程之后放出的热度； 发酵温度不受外在温度和湿度等原因的影响，其温度在55-65度的范围内变动，但每个人身体感受的温度都会有差异，所以没有温度越高效果越好的说法。 入浴的时间越长越有效果吗？ 最有效的入浴时间是15-20分钟一次为基本； 但没有经验者第一次入浴时间在10分钟左右较好； 汗液排泄过多易发生脱水、眩晕等现象，给身体带来负担； 所以入浴时间可以根据身体情况而定的。 瘦身消脂：加速新陈代谢和血液循环，燃烧多余脂肪； 排毒养颜：从细胞深处排出体内毒素，为肌肤注入大量养分，激发细胞活力，淡化细纹，消除色斑，润泽肤质； 驱寒：天然热能祛除体内寒气，疏通经络，促进气血运行，对风湿病、颈椎病、腰腿疼痛，以及妇科寒症和月经疼痛等有明显疗效； 舒压：放松身心，改善由各种毒素导致的酸性体质，缓解疲劳、焦躁、失眠及更年期等各种不适症状。 中医看诊，测量血压，补充水分，领取浴服 更换酵素浴专用浴服（一次性） 入浴15分钟（首次10分钟） 放松心情慢慢体验 入浴结束休息 入浴结束后休息，请大量补充温开水，二次发汗
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