目前我国高血压患者达到2.7亿人,基本上占据总人口的四分之一,换言之,每四个人中,就有一个人出现了这个情况,其实也不难发现,身边的很多人都有这个异常,尤其是上了年纪的老年人,更是深受其害。到了冬天,温度降低,带来的刺激更大,有些老年人,甚至因为突然升高的影响,出现了意外,都是需要大家多注意的。对于过了65岁的老年人来说,更应该关注血压的变化,一旦忽视了,影响是非常大的,当老年人到了65岁,血...
检测新冠病毒核酸是实现新冠疫情防治的最为重要的措施之一、采集口咽、鼻咽试子是获得样本是检测新冠核酸的第一步。 但是,还有很多在核酸采样过程中应注意的事宜,待测者聚集、保持1米线、规范佩戴口罩(口鼻必须全遮住)、等候时间长等现象外,还应注意采样操作手法!No.1 采样站位很多采样人员和被采样人员面对面进行口咽试制采样,这样在采样过程中,被采样者呼出的气体很容易直接喷到采样人员的正面,给采样人员...
夏养三伏,冬补三九。三九严寒,正是大自然阳气最弱、阴气最盛的时候,此时可以利用冬季万物生机潜伏于内、闭藏不泄的生理特点,三九天调理身体可达到益气壮阳、祛阴散寒、滋补强身的目的。严寒天气,老年人和慢病患者除了要注意饮食起居、中药调养,还可以采用三九艾灸中医特色疗法, 激发人体正气,增加机体抗病御寒能力。艾灸可疏通经络,同时为机体积蓄阳气,避免冬天时身体阳气不足而被寒气所伤,起到温中散寒的作用,...